De Eem is ca 18 km lang en begint in Amersfoort bij de Koppelpoort. De rivier loopt vervolgens langs Soest, Baarn en Eemnes, door de Eemvallei naar het Eemmeer.
De Eem slingert door het weidse landschap en er zijn een aantal aanlegplaatsen langs de Eem waar je lekker even de kant/wal op kan om de benen te strekken.
Op het Eemmeer aangekomen is het nog ca 20 min naar de haven van Spakenburg of weer terug naar Amersfoort.
